Uyku

Uyku, zihinsel ve fiziksel sağlık için beslenme ve egzersiz kadar önemli bir gereksinimdir. Bedeninizin, uyanık olduğunuz saatlerde verimli çalışabilmesini sağlamak için dinlenmesini ve yenilenmesini sağlar. Yıldan yıla farklar olsa ve ileri yaşlarda uyku gereksiniminiz azalsa da, ... DEVAMI...>>

Panik Bozukluk

panik bozukluk Tekrarlayan panik ataklarla kendini gös­teren ve sıkıntı veren fiziksel belirtilerin eşlik ettiği bir anksiyete bozukluğu çeşi­didir. Panik Atak ve Panik Bozukluk Ani başlayan ve ara sıra tekrarlayan, insanı dehşet içinde bırakan yoğun sıkıntı ya da ... DEVAMI...>>

Narsizm

narsizm Kendine aşırı aşk. Narsist kişilik hastalı­ğı kendi önemliliğini abartma duygusu, değişmeyen ilgi veya övülme gereksini­mi, eleştiriyi veya başarısızlığı kaldıramama ve diğer bireylerle zayıf ilişkiler ola­rak betimlenir. Narsistik kişiliği olan biri kendilerinin eşsiz, özel ve diğerlerinin ... DEVAMI...>>

Kıskançlık

kıskançlık marazı Eşinin cinsel olarak kendisine sadık ol­mayabileceği konusunda bir kişinin ka­pıldığı takıntılı düşünce. Çoğunlukla er­kek olan böyle bir kişi, eşinin başkasıyla ilişki yaşadığına inanır. Marazi kıskançlı­ğa çoğunlukla bir kişilik bozukluğu, dep­resyon ya da paranoya neden ... DEVAMI...>>

Aşağılık Kompleksi

aşağılık kompleksi Geçmişte tekrarlanmış acılar veya başa­rısızlıklar nedeniyle ortaya çıkan nevrotik ruh halidir. Aşağılık kompleksi, de­ğerli biri olarak tanınmakla ilgili pozi­tif bir istekle, engellenme ve başarısız­lık korkusunun arasında kalan çelişkiden kaynaklanır. Değersizlik hissinin yerini doldurmak amacıyla yapılan ... DEVAMI...>>

Depresyon

Depresyon, yoksulluk, boşanma gibi nedenlerle sürekli olarak hissedilen mutsuzluk duygusu ile karakterize bir hastalıktır. Çocuklar da yetişkinler gibi depresyona girebi­lir. Hormonlardaki değişiklikler, stres düzeyinin yükselmesi depresyona neden olabi­lir. Yüksek ateş, bas ağrısı, boğaz enfeksiyonu ve ... DEVAMI...>>